I HATE MYSELF

Im Moment gehts mir nicht gut und würde mich am liebsten in meiner eigenen Welt verstecken und nimanden sehen ,nicht mal mich selber
Nirgends habe ich wirklich ruhe ,weil ich nie alleine bin ,ich mich immer höre undmeinen selbsthass spüre .
ich wäre gerne ohne Körper um diese Kribbeln unter der haut nicht mehr zu spüren und das verlangen mir die haut zu zerschneiden zu verlieren

ich will nicht nach hause ich will noch was hierbleiben wo ich sie nicht störe und sie runter ziehe ,sie wollen das auch nicht sonst hätten sie sich gemeldet

ich hasse mich .....mal wieder abgrundtief und weis nicht was ich hier noch mache und würde am liebsten verschwinden

wer bin ich und was mache ich hier? ich weiß nicht!

ich bin ein Abgrund .....

ich verdiene es nicht geliebt zu werden ,dass weiß ich ...
ich habe ihn nicht verdient ,dass weiß ich
und es tut trozdem alles Weh

Er war nicht da und ich konnte nicht schlafen
Ich habe geheult ,mal wieder
ich weis nicht wo ich dran bin und im meinem kopf ist wiedere viel zu viel los alles ist einfach nicht zu bewähltigen

jetzt ist der druck weg und ich konnte schlafen
die roten tränen konnten fliesen

ich vermisse ihn

Ich verkrische mich weiter und weiter immer tiefer in meine Höhle ich will nimanden um mich alles in mir schreit und es wird nicht besser ,es sind nur noch knapp 10 tage bis ich in die Klinik geh ,ich habe angst und keine kraft mehr da gegegen an zu gehen
mein kopf ist voll und ich werde nichts los ich kann mich nicht öffne, immer muss ich so tun als ob es mr gut geht und ich alles im griff habe ,am liebsten würde ich mir die haut vom körper reissen um wieder frei atmen zu können und damit das kribbeln endlich aufhört , ich ertrag das nicht mehr ich hasse es und ich hasse mich ,es ist alles so ..........
heute schlecht morgen wieder einiger massen ok dann wieder schlecht und so weiter ich kann das nicht mehr ich will meine ruhe und einfach nur schlafen ohne denken ohne zweifel

alles zitter und die panik steigt auf und ich bin wie gelähmt und liege zusamen gerollt unter meiner bett decke und lasse diese schmerzwellen einfach über mich rollen um nicjts dummes zu machen ich kann nicht mehr meine familie soll mich nicht so sehen meine freunde lasse ich im glauben das es ok ist

ich will vergessen ...

19 Oktober

ich schaffe es nicht alleine ,
ich habe mein studium abgebrochen
etwas das ich nicht wollte aber es ging nicht anderes
der abgrund wird immer grösser und ich stehe mit dem rücken zur wand und ich kann nicht mehr weg

ich weis nicht was ich fühle alles was ich fühle ist leere ,mir ist so zimlich alles egal

alle gefühle bereiten mir schmerzen , alles fühlt sich falsch an ,nichts gut...

ich bin am ende ,und doch wird es schlimmer

ich ertage nimanden

und alles schreit nach schmerz

19 Oktober

Danke das ihr mir heute zugehört habt und mich unterstützt ,auch wenn ihr das nicht versteht was ich mit mir mache ich nehme mir euren rat zu herzen auch wenn es schwierig für mich ist ...

macht euch keine sorgen
ich will nicht sterben auch wenn es im moment so ausieht

Danke Kata und alina

Im Moment bin ich echt Fertig was man bestimmt schon bemerkt hat .....
ich kann an nichts anderes denken als daran mich selber zu verletzen ..
es macht mich ruhig und ich entspanne und es ist falsch ,dass weiß ich und ich versuche dagegen anzukommen ...
aber es ist so schwer
ich habe einfach nicht mehr die kraft ....

sie folgt mir
und beherrscht mich

ich verliere mich in ihr
jeden tag ein bisschen mehr

das licht wird schwächer
die schwärze nimmt zu
tag um tag
nacht für nacht

langsam dämmer ich dahin
der schmerz hält mich am leben

ich sehe das Licht nicht
ich weis nur das es da ist

ich bin von ihr um schlossen
Dunkelheit

Pain

schmerz


ewig

sichtbar

ruhe
endlich

ich bin müde

Taubheit , nichts Spüren
Schrecklich
Berührungen , nichts als ein Kribbeln

sie müssen weg
dunkle Gedanken
lasst sie fliessen

Wunden ,überall
es fliesst , warm ,rot
leise
tropft es

Ich weine
schmerz
die Tränen versiegen
dunkelheit breitet sich aus

schmerzen
ich bin noch da

dann kehrt
die Taubheit
zürück

NEIN .......
es wird Schlimmer.......